Jak dozować olejki przy dużej saunie?

W dużej saunie potrzeba więcej wody, a więc więcej kropli — ale nie wyższego stężenia. Stosunek olejku do wody ustala się według producenta, a ilość wody według kubatury; wytyczna DGfdB R 26.30.04 podaje do 30 g wody na 1 m³ jako wartość sprawdzoną w praktyce.

Przykład z wyliczenia redakcji: przy 30 g/m³ sauna 20 m³ potrzebuje na ceremonię ok. 0,6 l wody, a sauna 60 m³ — ok. 1,8 l. Przy stężeniu 7 kropli na litr (górna dawka z poradnika perfectspa.pl) to odpowiednio ok. 4 i ok. 13 kropli. Na każdy metr sześcienny powietrza przypada jednak tyle samo olejku, więc zapach dla gościa jest podobny.

Wyższe stężenie „na wszelki wypadek” oznacza mocniejszy zapach dla każdego i ryzyko kaszlu czy łzawienia, za które na PTS Classic 2026 grozi do −2 punktów. Jeśli w pełnej saunie aromat jest słabo wyczuwalny, lepiej poprawić rozprowadzenie ręcznikiem i czas odparowania. Żadne źródło nie wiąże dawki olejku z liczbą gości — DGfdB mówi o dozowaniu „stosownie do warunków przestrzennych”. Wodę z kul lodowych liczy się jako masa lodu × 0,92.