W jakiej kolejności podawać zapachy podczas ceremonii?
- #olejki do ceremonii saunowej
- #ceremonia saunowa
- #saunamistrz
Najczęściej od lżejszych do mocniejszych: cytrusy lub zioła w pierwszej rundzie, drzewa albo lawenda w drugiej, a mięta, eukaliptus lub mentol w finale. Intensywność zapachu rośnie wtedy razem z ciepłem, które według katalogu jury AufgussWM 2026 ma narastać z rundy na rundę aż do wyraźnej kulminacji.
To konwencja, a nie przepis. W ceremonii relaksacyjnej lub medytacyjnej mocny mentol na końcu burzy nastrój, więc finał bywa najłagodniejszy — ten sam spokojny zapach w mniejszej dawce. Zasady oceniania PTS Classic 2026 wymagają zgodności technik z charakterem ceremonii i nagradzają aromaty użyte „w odpowiedniej kolejności w celu uzyskania zamierzonego efektu”.
Dwie zasady pomocnicze: mocnych olejków (mięta, eukaliptus) nie podaje się na samym początku, bo zagłuszają resztę, a w pożegnaniu nie wprowadza się nowego zapachu — to czas na chłodzenie i wietrzenie sauny przed kolejnym seansem. Mięta, kamfora i eukaliptus nie nadają się do ceremonii z udziałem małych dzieci.