Kiedy sauna przyszła do Polski?

Łaźnie parowe istniały na ziemiach polskich od wczesnego średniowiecza, bo były częścią kultury słowiańskiej. Sauna w fińskim rozumieniu wróciła do Polski w XX wieku, ale dokładnej daty otwarcia pierwszej publicznej sauny fińskiej w Polsce nie udało się potwierdzić w źródłach.

Najstarsze ślady to łaźnie Słowian z VIII–X wieku i relacja Ibrahima ibn Jakuba z lat 965–966. W XIII–XIV wieku łaźnie miejskie były powszechne w polskich miastach, a w XV wieku łaźnia była częścią obyczaju na Uniwersytecie Krakowskim — kandydaci na bakałarzy zapraszali do niej egzaminatorów. Na Suwalszczyźnie banię rozpowszechnili prawdopodobnie staroobrzędowcy, osiedlający się tam od XVIII wieku.

W XX wieku sauna fińska wracała do Polski przez ośrodki sportowe, sanatoria i kontakty ze Skandynawią. Dzisiejsza kultura saunariów z ceremoniami i saunamistrzami rozwinęła się głównie w XXI wieku — w 2014 roku powstało Polskie Towarzystwo Saunowe.