Jakie są pomysły na ceremonię saunową?

Najprostsze pomysły na ceremonię wynikają z celu: leśny poranek, cytrusowe przebudzenie czy morska bryza na pobudzenie, wieczorne wyciszenie z lawendą na relaks, zimowy wieczór albo miód i korzenie na nastrój sezonowy. Do tego dochodzą formy konkursowe: klasyka bez fabuły i pokaz show z postacią.

Temat wyraża się przede wszystkim zapachem, ciepłem i techniką, a dopiero potem słowem i rekwizytem. Leśna ceremonia może iść od sosny przez jałowiec do eukaliptusu na kuli lodowej, cytrusowa — od grejpfruta z limonką przez pomarańczę z imbirem do trawy cytrynowej z miętą. W ankiecie Deutscher Sauna-Bund opisanej przez portal saunazeit.com cytrusy prowadzą wśród ulubionych zapachów gości.

Niemiecka Wikipedia wymienia też gotowe typy ceremonii: aufguss „przeżyciowy” z muzyką, owocami, przebraniem i „małą historią”, aufguss miodowy, owocowy, lodowy i solny. Wytyczna DGfdB R 26.30.04 zastrzega, że owoce, napoje i peelingi podaje się poza kabiną sauny. Osiem rozpisanych scenariuszy z tabelami rund znajdziesz w artykule scenariusze ceremonii saunowych.